家庭暴力的定义： 家（jiā）庭暴力，是指发（fā）生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁（jìn）闭、残害或者其它手段对（duì）家庭成员从身（shēn）体、精神、性（xìng）等方面进行（háng）伤害和（hé）摧残的行为。家庭暴力直接作用于（yú）受害者身体，使受（shòu）害者（zhě）身体上或精神上感（gǎn）到痛苦，损害其身体健康和人（rén）格尊严。家庭暴力的受害者多（duō）女妇女（nǚ）和儿童。

    那（nà）么，婚姻中的妻子遭（zāo）遇家庭暴（bào）力怎么办?

     1、报警求助，保留报警回执;

     2、验伤（shāng）保留病例资料。

　　做以（yǐ）上的事有两（liǎng）个目的，一、可以让（ràng）他受（shòu）到法律的（de）制裁（cái），把妻（qī）子打成轻微伤的，要（yào）拘留，打（dǎ）成轻伤以上的，要负刑事（shì）责任。二、保留下了他家庭暴（bào）力的证（zhèng）据（jù），我国《婚姻法》规（guī）定，家庭暴（bào）力的受害方可以起（qǐ）诉要求离婚，并（bìng）要求实施家庭暴（bào）力方赔偿精神损失（shī）。

　　妻（qī）子要自立也是避免（miǎn）家庭暴力的（de）一（yī）个（gè）重要因素，不要让你的丈夫（fū）觉得你离开他就无法生存，更不要让他觉（jiào）得打了你没什么后果。

    5，当你跑不了，你的牙（yá）齿是武器，你（nǐ）的钢笔也是武器，把你的手（shǒu）表（biǎo）脱下（xià）来，套在拳（quán）面（miàn）上也是武器，如（rú）果你有手机（jī），这（zhè）也是一个很（hěn）好的武器，但是绝对不能当作砖块扔出去，要紧（jǐn）握在手，充分的利用。如果实在（zài）是不行，就把你的外套脱下（xià）来（lái），缠在胳膊上，当作盾牌使用（yòng），挡击位置主要以（yǐ）对（duì）方（fāng）的手腕为主，挡击匕首之（zhī）类（lèi）的也可以，但是只能作为护头的工具（jù）挡击（jī）铁（tiě）棍，随后，你会听到（dào）一声（shēng）很清（qīng）脆的响声（shēng），这是骨头断了的声（shēng）音。 

　　6，如果（guǒ）你做（zuò）了这些之后，还不行（háng），立（lì）马躺在地上，装死，知道吗，是装死，过（guò）一会（huì），你（nǐ）还会活过来。

    三、批（pī）发市（shì）场（chǎng）逃（táo）生

    很多批发市场，大多（duō）始建于80年代，一般是由旅馆，或（huò）者人防公室建成的。总体上来来看，这些场所，由于寸土寸金（jīn），商铺林立（lì），所以都比较狭窄拥挤，道路复杂。初来乍到（dào）的人（rén）进去之后（hòu），一般很难（nán）辨别方向。一旦发生（shēng）失（shī）火（huǒ）。人群就会出现慌乱（luàn），很容易造成（chéng）大面积的伤害（hài）。 

    第一种——睡美人型

　　1、总是依赖你来（lái）做决（jué）定，就（jiù）像（xiàng）睡美人，只（zhī）有白马王子来（lái）吻她，生命才会苏醒。

　　2、很没有（yǒu）安全感，常说：“你不可以抛弃我，因为（wéi）我很（hěn）可（kě）怜（lián）。”

　　3、希望（wàng）她的“白（bái）马王子”能解决所有的问题。

　　第二种——冰（bīng）山（shān）美人型

　　1、对自己的（de）魅力缺乏信心，因而（ér）封闭身体的反应和感（gǎn）受。

　　2、一味向（xiàng）往精神领域的相爱，忽略（luè）人性自（zì）然的身体亲密需求。

　　3、外表神圣不可侵（qīn）犯，让你（nǐ）摸不透（tòu）猜不着他的心事。