当感觉需要结束婚姻时，如何（hé）才能确定（dìng）这是（shì）必须的？或者，可能是你的配偶想（xiǎng）离婚（hūn）。在这种情况下（xià），你通常会有如下的（de）想法： 离婚？那是什么（me）！？两（liǎng）周前我们（men）还在讨论去度个假！你（nǐ）很（hěn）震惊，要被击垮了。 

　　离（lí）婚时大部分夫（fū）妻没准备好 

　　很多书（shū）和文章都在假设：当一对夫妇说他们要离婚时，他们已经完全准备好了。但是（shì），那（nà）往（wǎng）往（wǎng）并不是事实。实际上，当一对夫（fū）妇开始进行离（lí）婚（hūn）的（de）种种程序时，往往一方（fāng）或者双（shuāng）方都没（méi）有准备好。 

　　与离（lí）婚相关的专业（yè）人（rén）士包括理疗师，调解者（zhě）和辩护律师，而且（qiě）通常以这样的陈述（shù）作（zuò）为婚姻结束的标志：“我受够他了。”或者“我已经对（duì）他没有（yǒu）感觉了。”律师一旦（dàn）被雇佣就会错误（wù）的将夫妇的雇佣（yòng）行为当做双（shuāng）方平等的标志，认为夫妇和他们（men）一（yī）样，已经（jīng）为离婚做好了准（zhǔn）备。但是，由于大部分进行离（lí）婚的夫妻都是没有准备好的，导致（zhì）婚（hūn）姻（yīn）过早的结束并发展成令人不快的竞争。假设我们排除做出轻率的决定（dìng）的情况，那么，你从应激情境中摆（bǎi）脱（tuō）的越快（kuài），那情况（kuàng）就越好。尽（jìn）快（kuài）通过离婚来摆脱艰难的婚姻，从而继续（xù）自己的生活是人的自（zì）然（rán）趋势。“离婚结束的越快，正常生活回归（guī）的（de）越快。”就像一个咒（zhòu）语一样使（shǐ）人们深信不（bú）疑，家人和朋友也经常鼓励速战速决。不（bú）幸的（de）是，大多数情（qíng）况下，事实（shí）与之相（xiàng）反。 

　　那些急于离开他们的（de）婚（hūn）姻生活的夫妻没（méi）有足够的（de）时间去鉴别他们的感觉，想法和观点。结果，他们一时无法接受如过山车般的情感变化，复（fù）杂的法律（lǜ）程序和大量要他们（men）做出（chū）的（de）关于生活变化的决定。通常地，他们会（huì）达成协议，而那些协议是（shì）他们无法忍受的，与改善现状恰恰相反，情况会停滞不前或变得更糟。他（tā）们经常会搞乱（luàn）漫长的诉讼（sòng）案，而且（qiě）他们最（zuì）希（xī）望的（de）事情——快（kuài）速的离婚（hūn）——往往需要好多年（nián）。 

　　面临离（lí）婚的夫妻的三个困境 

　　本（běn）文概况了夫妻需要面对的（de）与离婚相（xiàng）关的众多困境。但（dàn）首先，他们必须识别出他（tā）们所面（miàn）临的困境。面临离婚（hūn）可能性的夫妻会遇到这三个困境的其（qí）中之一。 

　　我想离婚（hūn），但我不（bú）确定这（zhè）个决定是否正确（què） 

　　一旦着手离婚（hūn），就（jiù）会（huì）影响你的孩子（zǐ），你的生活方（fāng）式，经济和婚姻（yīn）投资，所以迫（pò）使你去做出“绝对正确”的（de）压力是巨大的。不幸的是，没人会给你任何（hé）保证。最好的解决方（fāng）案就是抛（pāo）弃感性的（de）想法并且不要被自负驱使。 

　　我不想离（lí）婚（hūn），但是他想 

　　处于被动（dòng）会使你感（gǎn）觉无（wú）法控（kòng）制和无助。你会（huì）经历强烈的情感危机，你的生活将在你能看到结果之前改变（biàn）。在解决（jué）困境（jìng）的时候，你需（xū）要问自己是否依赖（lài）熟悉的事物，安（ān）全的环境和幻想中的婚姻。去了解（jiě），并面对婚姻（yīn）中的（de）问题并不容易（yì），尤（yóu）其是当你认为对方（fāng）伤害了你。 

　　我想离婚（hūn）就是因为我的婚姻运转失灵（líng） 

　　如果（guǒ）这是你的困境，你会（huì）希望自己能避免承担任何责任，并把精力用（yòng）于责备对方将婚姻推（tuī）向终（zhōng）点。你会对（duì）对方产（chǎn）生极大（dà）的成见和怒火，因为是（shì）他迫使你做出这（zhè）一决定。责备的程度，与你（nǐ）不愿冒险（xiǎn）表（biǎo）达任何恐惧（jù）和悲（bēi）伤的程度直接成正比。如果离婚愿望不（bú）能顺利实现，那（nà）么接（jiē）下来的过程（chéng）会处于高压，充（chōng）满冲突，并且依然会充（chōng）斥着责备。 

　　这这三（sān）个困境的共同要素是（shì）恐惧。第一种困境（jìng）的受害者害怕犯错误。第（dì）二（èr）种困境的受害者（zhě）害怕自身对熟悉事（shì）物的依赖（lài）。第三种困境的（de）受害者（zhě）害怕害怕（pà）承担责任和自身的软（ruǎn）弱。这三种困境在离婚（hūn）上（shàng）产生的最终（zhōng）结（jié）果就是冲（chōng）突（tū）不断，并且不断拖延下去，有时（shí）甚至要经（jīng）过好多（duō）年。 

　　问自（zì）己7个问题 面（miàn）对离婚困境 

　　离婚的过程需要双方的（de）合作和尊重（chóng），夫妻双方（fāng）必须做好准备在生（shēng）活的（de）各个方面分隔开来——合（hé）法地，实际地，感（gǎn）性地。为了最好这件事，每个人都必（bì）须（xū）通过回答一（yī）下七个问题来面（miàn）对自身的离（lí）婚困境： 

　　你真结过婚么？很多想离婚的人任对（duì）对（duì）方存有深厚的感情，但由于两人（rén）间（jiān）持续不断的权力争夺，而使两人缺乏亲密感。如果这是你的（de）话，最好在（zài）决（jué）定离婚之（zhī）前，修复你们的感情，否则遗失感会（huì）淹没你，你离婚（hūn）后的状况会（huì）比现在还糟糕。 

　　处于婚姻状态的夫妻必须创造出（chū）一种感情叫做“我们”。很多想离婚（hūn）的人从未拥有过超越两个人（rén）的个人需求的（de）婚姻生活。他们可能共同抚养孩（hái）子，分享同一个家，但是他（tā）们参与这些活（huó）动与其说是立场一致，不如（rú）说是竞争。如果你们还没有建立起一个（gè）真（zhēn）诚的“我（wǒ）们”的关系，那么（me）去学习如何做到它（tā）只是一（yī）个时（shí）间问题，否则（zé），你就必须承认你没有把婚姻放在第（dì）一位（wèi）。 就（jiù）我而言，我曾经历（lì）了一段（duàn）艰难的日子去承认这一事实——尽管度过了多（duō）年的婚（hūn）姻生（shēng）活，但我（wǒ）的十四年（nián）的（de）婚（hūn）姻只（zhī）是徒有其名。每隔几个月（yuè）我们就威胁着要分手，吵架不（bú）过时日常仪式，协议很少能持续（xù）超过（guò）一周。尽管我们咨询了很多咨询机构，但仍涛声（shēng）依旧。我不得不在生活发生实（shí）质变化之前（qián）认清现实。 

　专业私家侦探　你是（shì）真的准备（bèi）离婚还是仅仅（jǐn）是威胁？离婚（hūn）经常（cháng）是种威胁方式，尤其是当夫妻间的争吵升级加热时。总用（yòng）离（lí）婚作为威胁的人会失去可信性。如果一个人很少用离婚作为（wéi）威胁（xié），但的确准备（bèi）离婚，他们会在脑中不（bú）断出现（xiàn）这（zhè）些想法（fǎ），“我想结束我人生的这一章（zhāng）节，因为平静之中，我（wǒ）意识到，我对这段婚姻已经没有（yǒu）什么可付出的了。”他们会在合（hé）适的时（shí）机，不带任何（hé）责备的向他们的（de）配偶讨论（lùn）离（lí）婚这件事。 

　　这是基（jī）于自我认识（shí）的真诚的决（jué）定，还是（shì）一个冲动的决（jué）定？准备同你的配（pèi）偶离婚意味（wèi）着你的决定是（shì）清楚的，理（lǐ）性（xìng）的，承（chéng）受的起时间（jiān）洗（xǐ）礼的。离（lí）婚意（yì）味（wèi）着放开对其他（tā）人所有深（shēn）厚的情感依恋，爱着的（de）人，和（hé）对你怀有（yǒu）敌意的有害的人。情（qíng）感支配下的（de）决定不会持续很（hěn）久，如果是这样，不会解决根本问题。处于愤怒（nù）而离婚的人，他们的（de）愤怒往往在离婚后依然存在（zài）。 

　　你想离（lí）婚的原因是什么（me）？任（rèn）何非结束婚姻的议程都是（shì）你没有准备好离婚的标志（zhì）。如果你想通（tōng）过离婚使他人改变并开（kāi）始对你好一（yī）点，或者使他们意识到会失去很（hěn）多，或者使他们为（wéi）对你的伤害（hài）付出（chū）代（dài）价，这（zhè）些都是离（lí）婚的错（cuò）误原因。离（lí）婚没有任（rèn）何纠（jiū）正错误和改变人（rén）心和思想的（de）力量。离婚只能做（zuò）到一点：结束一段婚（hūn）姻。离婚赋予人新的自由去（qù）结识新的（de）人。 

　　你是否理清（qīng）内心关于离婚的纠结（jié）之处（chù）了么？离过（guò）婚的（de）人（rén）都曾挣扎过（guò）。人（rén）们会在（zài）他们确定要结束（shù）这段婚姻的同时（shí）感到内疚。或者，他们会觉得被（bèi）人背叛，同时（shí）会认识到（dào）离（lí）开这（zhè）段婚姻会使（shǐ）他们的生活更好。在不（bú）同时期，认（rèn）清冲突（tū）和（hé）你所拥有的（de）不同的内心（xīn）情感会与离婚的影响产生对（duì）抗，这是通往离婚的必经之路。 

　　你（nǐ）能处理离婚后（hòu）令人不（bú）快的结（jié）果么？离婚会带（dài）来痛（tòng）苦，因为它标志着“幸福家庭”之梦的终结。当我们（men）走（zǒu）上这条极易受伤的道路时，痛苦，失望，孤独，失败，抛（pāo）弃（qì）和（hé）不（bú）足之处会完（wán）全掌控我们心智。做好（hǎo）准备去面对离婚所（suǒ）带来的曲折，而且，拥有家（jiā）人和朋友（yǒu）这一支（zhī）援系（xì）统是十分必要的，当你需要时（shí），他们会用心（xīn）地（dì），切合（hé）实际地帮助你（nǐ）。 

　专业私家侦探（tàn）　离（lí）婚（hūn）带来的最艰（jiān）难的后果之一就是需要面对（duì）家人和朋（péng）友的痛苦（kǔ）。现实是离婚会影响很多人的生活。如（rú）果你（nǐ）是（shì）选（xuǎn）择离（lí）婚的（de）那个人，你将不得不在（zài）人们的关（guān）注之下和各种情况之下，紧握住（zhù）自己（jǐ）的（de）决定知道婚姻的最后。如（rú）果（guǒ）你是（shì）不（bú）想离婚，但（dàn）你的配偶想（xiǎng）离婚的那个人，你仍然需要做好准备去接受婚姻（yīn）失（shī）败这一（yī）结果。 

　　这是（shì）一些经验法（fǎ）则：如果你不想改变（biàn）你的资产，生活方式，或者惯例，那么（me）你就没有为离婚做好（hǎo）准（zhǔn）备（bèi）；如果你无法接受孩（hái）子的悲伤和愤怒，那么你就没有为离婚做好准备（bèi）；如果你无法接受无数（shù）的不安，恐惧和未知数，那（nà）么你就没有为（wéi）离（lí）婚做好（hǎo）准备；如果（guǒ）你（nǐ）你在（zài）情感和精神（shén）上还不想放开你的配偶（ǒu），那么你就没有为离婚做好准备。 

　　你（nǐ）愿意用负责任和成熟的方式来（lái）掌控你的（de）生活么？不论你（nǐ）是想离婚的（de）那一方，还是回复（fù）配偶离婚（hūn）请求的（de）那一方，这（zhè）两种（zhǒng）情况有一点是共（gòng）通的：婚姻结束（shù）了。人们对这一事（shì）实的反应决定了离婚的方式和他们的未来。他们可（kě）能站在怨（yuàn）恨，报仇，无助（zhù）的角度（dù）上，或者他（tā）们会站在有（yǒu）力，理解，尊重的角度为自己的未来进行协商。你所选择的态度会决定你的（de）离婚方式。 

　专业私（sī）家侦探　首先着手解决这八个问（wèn）题（tí）的人（rén）更有可能（néng）会有一次合作性的离婚。由这八（bā）个问题（tí）开始离婚进程，双方可以达成持久的（de）协议，解决各自的问题（tí），并进一步制（zhì）定孩（hái）子抚养计划（huá），这样双方都可以抚养孩子并尊（zūn）重对方（fāng）的（de）权力（lì）。

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