故事1
老婆当老（lǎo）板（bǎn） 要休“煮夫老公”
48岁的L先生最（zuì）近一年来（lái）一直失眠（mián），情绪处于（yú）极（jí）度的（de）抑郁状态（tài）中，几（jǐ）次想过自（zì）杀，最后他找到心理医生咨询。
原来，L先生的太太（tài）事业（yè）非常成功，由（yóu）于谈（tán）生意，很少时间操（cāo）持家务和教养孩子。L先生在单位上的（de）工作一直毫无起色，最后，他决定（dìng）支持太太的事业，辞职回家，承担起家务和（hé）教养孩（hái）子的任务。太（tài）太每天回家，高（gāo）跟鞋一扔就累得瘫（tān）倒（dǎo）在沙（shā）发上，这时，他会捡好鞋子（zǐ），再轻（qīng）轻帮太太按摩双脚（jiǎo），日（rì）子也过（guò）得（dé）很融洽。可随着公司生（shēng）意渐好（hǎo），太太忙于工（gōng）作，L先生忙于照顾孩子，两人虽然（rán）在一（yī）起，但沟通（tōng）交流越来越（yuè）少。孩子出（chū）国留（liú）学后，L先（xiān）生没事可忙，突然间就空闲下来整（zhěng）天无所事事了，可太太却天天应酬（chóu）到下半夜才回家，这等待的时间让L先生（shēng）寝（qǐn）食（shí）难安，每天（tiān）望着家（jiā）中（zhōng）清冷的四壁发呆，开始（shǐ）了各种不好的猜想（xiǎng），比如，太太是不是有外（wài）遇（yù）了……
随着他对太太晚归抱怨增多，太太对他也（yě）越来越不满，最后和他冷（lěng）战了，然后提出（chū）离（lí）婚。
L真的难以接受，这么些年，为了家庭，他也付出了不少，照顾孩子，洗衣做饭（fàn），他（tā）彻夜失眠，情绪极度低（dī）落，想自杀解除烦恼。
分析接（jiē）诊的（de）心理医生指出，L来就诊的时候，就发现他已经患上了抑（yì）郁症。在治疗抑郁症之后，才对其进行心理辅导。“他在心理（lǐ）辅导上问得最多的问题是，她（tā）是不是有外遇了才天天晚（wǎn）上1点多才回家（jiā），我要不要找个侦探调查一下她？”此时，心理专家（jiā）称，这（zhè）时候的心理辅导是帮助他调整认（rèn）知，并从（cóng）不同的角度看问题（tí），学会思考怎（zěn）么过自己（jǐ）才最舒服。试着问（wèn）问自己，怀疑太太有外遇，找（zhǎo）人调（diào）查太太（tài），了解（jiě）这些情况对（duì）自己有什么好处，对太太有什么好处，对夫（fū）妻关（guān）系有什（shí）么好处，如果了解清楚了（le）自己会怎么办。当把（bǎ）这些问题抛出（chū）时，L才发现，自己根本就没有全面（miàn）想过这些（xiē）问题，只是一（yī）味地怀疑和纠结。
故事2
买（mǎi）回（huí）一套天价沙发 老公要离婚
吟是个事业有成的（de）女性，她的丈夫也是一个有着较强自尊心和大男子主义的人。吟生完孩（hái）子后一直在家相夫教子，一直（zhí）到孩子读（dú）小学后，吟想工作的（de）心思又蠢蠢欲动了。丈夫对女人赚钱养家颇有微（wēi）词，奈何吟虽然上班了，但回到家还是非常贤（xián）惠（huì），这让丈夫反倒（dǎo）不好说什么了。平（píng）时吟也很照顾丈夫的感（gǎn）受，在外面虽（suī）然呼（hū）风唤雨，可回到家就当起了（le）贤妻良母。但渐渐（jiàn）的，丈夫看到妻子的事（shì）业比自己的越（yuè）做越好，收入越来越（yuè）高甚至（zhì）超（chāo）过自（zì）己（jǐ），这让他越来越郁闷（mèn），常常在家动不动就发一通无名火。吟又要费（fèi）一（yī）番心思安抚丈夫（fū），时（shí）间长了（le），吟也感到有些累了。
这次，吟出国办事（shì），看上（shàng）了一（yī）套非常漂亮的沙发，尽管价格（gé）高得有点离（lí）谱，但因为实在是喜欢，她也决（jué）定还是用（yòng）自己的钱买了。谁知道，看到如（rú）此一套天（tiān）价沙（shā）发，丈夫竟然（rán）提出（chū）跟她离婚。分（fèn）析原来，对于大男子主（zhǔ）义（yì）的丈夫（fū）来（lái）说，实（shí）在（zài）不能（néng）忍受女人（rén）出（chū）去赚钱，更不能忍（rěn）受的是女人（rén）赚得比他还多，他（tā）忽然感觉自己完（wán）全没有了（le）价（jià）值，各（gè）种无形的压（yā）力突然大增，在这种（zhǒng）惶恐的心态下，他（tā）不断地发火，企图通过（guò）吵架来宣泄，挑战（zhàn）妻子（zǐ）的底线，迫使（shǐ）她重新在家做家庭主（zhǔ）妇（fù）。妻子喜欢自己的事业，丈夫却（què）要妻子放（fàng）弃。专家（jiā）称，两人要首（shǒu）先了解双方各（gè）执（zhí）一词背（bèi）后的隐忧和担（dān）心（xīn），商量一套可行的方法，在不（bú）减少孩子亲情（qíng）的基（jī）础上各自做自己的事业。
其次，丈夫要及时调整好自己的心态（tài），不要总担心妻子（zǐ）经济能力比自己强，凡（fán）事换个角度（dù）想想（xiǎng），比如，有（yǒu）些豁（huō）达的丈夫会认为妻（qī）子比自己强是自己的骄傲。
故（gù）事3
找（zhǎo）个小三满足被崇拜感（gǎn）
结婚（hūn）时，丈夫（fū）是大专生（shēng），J是本科生。婚后，J女士不（bú）断学习、进修，如今已经从研究（jiū）生变为博（bó）士。可丈（zhàng）夫这（zhè）么多年来仍原地踏步。不仅如此，J发现，和丈夫越来越难以沟通，对方没（méi）有一（yī）个地方（fāng）让她看得顺眼。丈夫觉（jiào）得在家（jiā）中实在（zài）没有地位。两人关系越来越冷。他们的孩子对（duì）老（lǎo）爸没有任何崇拜之情，更多（duō）的是崇（chóng）拜妈（mā）妈，在这个（gè）家中他越（yuè）来越觉（jiào）得自己没（méi）有地位（wèi）。机缘巧合下，他遇到了一个非（fēi）常爱慕、崇拜他的第三者。这（zhè）大大满足了他的男（nán）性虚荣心。J终于发现丈夫（fū）的外遇，她完全不能接受，于是像“鸵（tuó）鸟”般假装不知。虽然她也（yě）曾经努力（lì）过，安排一家三（sān）口一（yī）起出去旅游。但在知道那个“小三”是个（gè）初中学历的服务员时（shí），她愤愤（fèn）不平，自（zì）己才貌双全，出得厅（tīng）堂下得厨房，博士（shì）学（xué）位（wèi）配大专生老公该是（shì）绰绰有余的，为何会（huì）输（shū）给一个（gè）远不（bú）如自己的（de）女子（zǐ）。
分析（xī）大部分（fèn）男人都有非（fēi）常强（qiáng）烈（liè）的被需要、被崇拜、被尊重的感觉。当这种感觉（jiào）无法满足的时（shí）候，人们（men）就会通过其他的（de）方式进行补偿的满足，有些人会向（xiàng）内寻找，变得敏感、多疑（yí），或（huò）容（róng）易暴躁，有些人会向外寻找，于是（shì），一些能满足其（qí）被需要（yào）崇拜感的第三（sān）者就（jiù）可能会出现（xiàn）。
这样一段婚姻关（guān）系的维系并不在于学历的高低（dī），而在（zài）于（yú）对彼此心理需求的满足上（shàng）。首先男性要有自（zì）信，不要怕太太（tài）看不起自己，觉（jiào）得自己配不上（shàng），女性也不要看不起（qǐ）对（duì）方，一旦婚（hūn）姻中出现了这种想法（fǎ），婚姻（yīn）就进入了危险期。
女强（qiáng）男弱分三种
广东药学院附属第一***心理健（jiàn）康中（zhōng）心副主任黄雪薇教授称，女（nǚ）强男弱的婚姻（yīn）模式确实比其他婚姻模式更容易出现离婚。因为（wéi）这（zhè）个（gè）社会目前还是倾向于，男性在（zài）家庭中（zhōng）占（zhàn）主导地位，如果女强男弱就相当于把男女的社会角色进行了一个对调，这无论（lùn）是（shì）其（qí）本人，还是对旁观者（zhě）来说，都是一种反传统。因此，他（tā）们（men）面（miàn）临（lín）的心理（lǐ）压力会更大一些，婚姻的（de）不稳定因（yīn）素也会更多一些。
据黄教授介绍，女强男（nán）弱可（kě）分三种情况，一是女性的社会地（dì）位或（huò）者知名度（dù）比男性（xìng）高，这种类（lèi）型（xíng）的家庭关系中，女性要学会自身角色的转换，不能在（zài）外命令人（rén）习惯了，回（huí）家也是一副领导口吻；二是女性在（zài）家庭经济能力上比男性强，这里男性（xìng）要学会适应（yīng），调整自己，别总给自己（jǐ）压力，女人也别（bié）嫌弃男（nán）人（rén）赚（zuàn）得少，变着法子冷嘲（cháo）热讽，如（rú）果碰到小（xiǎo）心肝太过脆弱的男人（rén），可能你的一（yī）句无心之语就会被对（duì）方认为是在嘲笑他；三是女（nǚ）性（xìng）虽（suī）然在经济上（shàng）和社会地位等方（fāng）面都不一定（dìng）比男（nán）性强，但其（qí）性（xìng）格比较强（qiáng）势，属于（yú）“野蛮女友”型（xíng），一个喜欢管人，一个喜欢被管（guǎn）。
黄雪薇教（jiāo）授（shòu）称“前两种女强男弱型婚姻往往危机多（duō）一些，而第三种反而离（lí）婚的少。”专家解（jiě）释，后（hòu）一种家庭中，男方一早（zǎo）就了解女性的强势性格，有些甚至喜（xǐ）欢或（huò）依赖（lài）女方把自己管得严，所以相对来说婚姻（yīn）比较（jiào）稳定。前（qián）两种则可能会给男（nán）性带（dài）来一（yī）定的心理压力。
男（nán）人（rén）们面对这样的强老（lǎo）婆（pó），表现也是各（gè）异，有的是（shì）骄傲崇（chóng）拜，以自己的老婆为傲；有的是压（yā）力（lì）倍增、愤愤不平；还有的（de）是迂回战术，暗暗追赶；还有的情感转移（yí）......
不管怎样，“对（duì）这种女强男弱的婚姻模式，究竟是否幸福究竟能（néng）否（fǒu）长久，往（wǎng）往取决于（yú）双方对（duì）事物的认知看（kàn）法以及自己的（de）人格。”人格豁达的，就能欣赏自己的（de）老婆，乐（lè）观上进的，就能努力在其他方面提高自己，让自己总有一个（gè）让老（lǎo）婆崇拜的地方。
●专（zhuān）家支招
善（shàn）于平（píng）衡把危机扼（è）杀在摇篮中
当（dāng）你（nǐ）慢慢（màn）对老公产生了（le）“看不起”的感觉，当你慢慢产生（shēng）了“不被（bèi）老婆尊重的感觉”，可能某些婚姻危机的苗头就已经出现了（le）。要用积（jī）极的正（zhèng）面（miàn）的态度、用正确的方法，去处理婚姻中遇到的问题，而不是（shì）等到婚姻裂痕已经（jīng）出（chū）现了才想起（qǐ）去补救。
心（xīn）理科皇甫（fǔ）丽副主任医师称，及时的沟通必不可少，沟通（tōng）是双方的，只有各向中（zhōng）间迈出一步才能靠得（dé）更紧。在沟（gōu）通的基础上，还要（yào）改变（biàn）自己对事物的（de）认知，更多（duō）一（yī）些豁达积极（jí）的心（xīn）态，尤（yóu）其是大（dà）男子主义的（de）男（nán）性，学会接受，并慢慢改变原有的观念。此（cǐ）外，夫（fū）妻间要（yào）多一些（xiē）相互尊重，尤其（qí）是避免出（chū）口伤人。
此外，双方（fāng）的要（yào）学会用豁达积（jī）极的心态（tài）面对各种落差，努力寻求平衡。当某（mǒu）一种婚姻关系存在双方心理的不平衡（héng）时，人们就会寻求平衡，这时候，就要寻找到那些有利于婚（hūn）姻的（de）平衡（héng）方（fāng）法，比如努（nǔ）力提（tí）高（gāo）自己的（de）能力，给（gěi）家庭更多（duō）的付出，如果是寻找第三者去寻求平衡则是不利于婚（hūn）姻（yīn）的（de）平衡方法。
明星夫妻支招
娜姐借鉴（jiàn） 懂得肯（kěn）定（dìng）丈夫的成绩
娜（nà）姐在赢得大满贯（guàn）之后那一番（fān）感谢丈夫姜山的话“他在团队里（lǐ）起的作用是任何人都无（wú）法取代的”。让（ràng）在事业上成绩不如自己（jǐ）的（de）丈夫明白了自身的（de）价值，心里也自然平衡了不（bú）少。
钟丽缇（tí）反省 做老婆要懂得示弱
钟丽缇也（yě）并非没做（zuò）过努力。多年来她（tā）无数次在公开场合力挺丈（zhàng）夫，说自己被他音乐（lè）才华所吸引。其间有很长一段时间，她都尝试只当家庭主妇（fù）。可惜（xī），最终还（hái）是（shì）失败。钟（zhōng）丽缇也反省：“这么（me）多（duō）年，我都没给（gěi）他精神上的支持（chí）。坦白说，我不太（tài）懂得男人。或许因为（wéi）我自小已很男仔头，什么事（shì）情都觉得最（zuì）好自（zì）己做。到今天我才知道，做人家的老婆（pó）有时要强，有时也要弱、要温柔。”
王菲借鉴 在家装“糊涂”
事业上聪（cōng）明点，在家里（lǐ）不妨糊涂点。王菲与（yǔ）李亚鹏（péng）上某访（fǎng）谈节目（mù），主持人一问“家（jiā）庭大事”，天后一（yī）脸无辜（gū）两眼茫然，转而盯着丈夫求救。真让人觉得，天（tiān）后生活上离了李亚鹏还真不行。也许，李亚鹏（péng）自己也（yě）这么（me）觉得，心理才能（néng）平衡。
杨千嬅借鉴（jiàn） 温（wēn）柔小鸟（niǎo）做法宝（bǎo）
杨千嬅、丁子（zǐ）高的爱情最初不也被人（rén）笑吗（ma）？相差（chà）5岁的“姐弟恋”不说，一个是身家（jiā）过亿的娱乐圈富婆，另一个却只是普通（tōng）公关。然而有了丁子高，杨千嬅明显变得和蔼（ǎi）可亲起来（lái），做（zuò）访谈要拉（lā）着老公一起，管别人觉得酸不酸，反正自（zì）己温柔（róu）老公开心，公婆也有面子
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